Полезные советы: Как выстроить распорядок дня для малыша в 6 месяцев
Визуальный образец ежедневного распорядка дня шестимесячного младенца поможет новым мамочкам наладить рутину для их полугодовалого малыша.
Рекомендации для установления режима дня ребенка в 6 месяцев:
1. Утреннее пробуждение малыша обычно происходит с 5 до 7 часов утра.
2. Сразу после пробуждения следует выполнить стандартные гигиенические процедуры.
3. Затем малышу предлагается первый приём пищи.
4. Через час после еды можно провести утреннюю гимнастику.
5. Перед первым дневным сном малыша необходимо хорошо покормить.
6. Дневной сон, желательно совмещённый с прогулкой на свежем воздухе, например, на балконе.
7. После пробуждения малышу предлагается ещё один приём пищи.
8. После обеда ребёнка можно положить отдыхать в кроватку или манеж, а при необходимости - для второго дневного сна.
9. После пробуждения малыша снова следует покормить.
10. Возможно устроить ещё одну прогулку после еды, чтобы малыш знакомился с окружающим миром и общался с родителями.
11. После активной прогулки малышу необходимо отдохнуть во время короткого третьего дневного сна.
12. После пробуждения малышу снова следует покормить.
13. После еды можно негромко и спокойно общаться с малышом, подготавливая его к ночному сну.
14. После вечерней рутины и гигиенических процедур, малышу нужно плотно накормить для крепкого сна.
15. Примерно в 20:00 рекомендуется уложить малыша спать.
Многие полугодовалые дети уже способны спать всю ночь без пробуждения на кормление. Однако, если малыш всё же просыпается, это происходит не чаще одного раза, обычно примерно в полночь. После кормления малыш легко засыпает и спит до утра.
Более 10 лет мы в Boan Baby помогаем будущим мамам найти идеальную ДЕТСКУЮ КОЛЯСКУ. Ответьте на 6 простых вопросов, и получите персональную рекомендацию.
