Среди старшего поколения – у наших мам и бабушек сложилось мнение, что грудных детей лучше укладывать на бок. Такая поза особенно рекомендуется после кормления, так как во сне малютка может срыгнуть. И если в этот момент он будет лежать на боку – содержимое окажется на пелёночке и не попадёт в дыхательные пути.
Но специалисты опровергли это!
Какую позу для сна грудничка рекомендуют специалисты
Современные исследования показывают, что новорожденным лучше засыпать лёжа на спинке. Учёные утверждают, что сон на спине значительно уменьшает риски синдрома внезапной детской смерти (СВДС).
Однако при этом головка малютки действительно должна быть повёрнута на бок. И даже когда малютка ещё не умеет переворачиваться – для фиксации положения лучше подкладывать что-то мягенькое.
Чтобы избежать деформации черепа – на каждый сон поворачивайте головку младенца в другую сторону (это лучше записывать, либо например – замечать при помощи перевешивания игрушки на прищепке на соответствующий бортик люльки или кроватки).
Если малыш лучше засыпает на боку – не стоит его переучивать. Просто подождите, когда он крепко заснёт, а затем аккуратно переверните на спинку и поверните головку в сторону.
Насколько безопасно новорожденным засыпать на спине
Нередко можно услышать сомнения и опасения родителей про безопасность сна грудничка на спинке. И в основном они связаны именно с тем, что кроха может подавиться при срыгивании.
Но научных подтверждений этому нет. Если у младенца всё хорошо со здоровьем и рефлексами, то он или сглотнёт, либо «выплюнет» пищевую массу.
При этом считается, что когда малютка лежит на спине – ему это сделать проще. Это связано с тем, что трахея располагается чуть выше пищевода. Соответственно – жидкая пища не сможет попасть в дыхательные пути, так как этому помешает банальная гравитация.
А вот во время сна на животике – трахея будет находиться ниже, чем пищевод. И в таком положении отрыгиваемой жидкости оказаться в дыхательных путях намного проще.
Есть ли польза сна малютки на животике
Несмотря на определённые риски во время сна на животе – эта поза достаточно полезна для новорожденных.
Оптимальное решение для получения плюсов и исключения рисков от сна в такой позе – периодически укладывать ребёнка на животик, но при этом быть рядом и контролировать его состояние во время сна.
Итак, какие плюсы есть от сна на животе:
• По мнению специалистов, такая поза тела во время сна положительно влияет на правильное развитие скелета и суставов малютки.
• Также лежание на животе способствует деликатному массированию внутренних органов, что улучшает перестальтику и работу ЖКТ.
• Эта поза дарит ему состояние безопасности и помогает расслабиться, так как больше напоминает положение в материнской утробе.
• Зачастую малыши на животике более спокойно спят, поэтому реже вздрагивают и взмахивают ручками и ножками (рефлекс Моро), соответственно – меньше пугаются во сне.
• Считается, что так лучше развиваются мышцы спины и шеи, потому что у малютки есть мотивация учиться поднимать удерживать голову, когда он просыпается.
Вы можете использовать эти преимущества и иногда класть на живот ребёночка на время сна, но под постоянным наблюдением за дыханием малютки. Некоторые мамы и папы практикуют укладывание грудничка животиком на свой живот. Однако и в этом случае родитель должен крепко поддерживать малыша и сохранять бдительность!
Опытные мамы, отзовитесь!
Пожалуйста – поделитесь своим мнением про позы сна малыша!
Более 10 лет мы в Boan Baby помогаем будущим мамам найти идеальную ДЕТСКУЮ КОЛЯСКУ. Ответьте на 6 простых вопросов, и получите персональную рекомендацию.
